Le airtríteas, forbraíonn athruithe degenerative-dystrophic, mar gheall ar a ndéantar dífhoirmiú agus scriosadh fíochán articular. A ligean ar ghlacadh le breathnú níos dlúithe ar na céimeanna an ghalair seo, cad iad na hairíonna atá acu, cén cothú ba chóir a leanúint, agus freisin ar an gcaoi a ndéantar cóireáil airtríteas an chomhpháirte cromáin.
Cén fáth a bhforbraíonn an galar
Forbraíonn airtróismar gheall ar a leithéid de chásanna:
- Nuair a ghortaítear hailt;
- Tá an duine róthrom;
- Cuirtear an iomarca struis ar an gcomhpháirt cromáin mar gheall ar shainiúlachtaí na hoibre;
- Mífhoirmíochtaí ó bhroinn na hailt;
- Nuair a éiríonn na hailt inflamed;
- Nuair a tharlaíonn athruithe hormónacha sa chorp;
- Nuair a dhéantar cnámh a scriosadh.
Comharthaí airtríteas articular
Tá comharthaí airtríteas an chomhpháirte cromáin difriúil do gach céim den ghalar:
- Sa chéad chéim de airtríteas, tá pianta athfhillteach sa chomhpháirt cromáin tar éis aclaíocht choirp. Tar éis sosa, imíonn siad go gasta;
- Leis an dara céim de airtríteas, treisíonn an pian agus éiríonn sé córasach. Bíonn duine ag limp agus é ag siúl. Éiríonn na matáin atá freagrach as feidhm mhótair an thigh lag. Uaireanta is féidir le x-gha cuma cysts sa limistéar comhpháirteach a bhrath;
- Sa tríú céim de airtríteas, mothaíonn an t-othar pian mór sna hailt fiú agus é ina luí. Ní féidir leis siúl gan cána. Níl an comhpháirteach feidhmiúil. Athraíonn an gait go leor.
Céard é arthróis dífhoirmithe
Chomh maith leis an airtríteas is gnách, tá airtríteas dífhoirmithe an chomhpháirte cromáin, ar a dtugtar coxarthrosis i bhfocail eile, coitianta freisin. Éiríonn an cartilage articular níos tanaí mar gheall ar ró-úsáid agus cailleann sé a fheidhm.
ForbraíonnCoxarthrosis an chomhpháirte cromáin chomh maith le airtríteas mar gheall ar ghortuithe, micrea-scoilteanna, ró-ualach comhpháirteach, ró-mheáchan, strus fada, cur isteach hormónach, athlasadh articular, aimhrialtacht ó bhroinn an chinn femoral.
Cóireáil galair an chomhpháirte cromáin
Tar éis scrúdú cúramach a dhéanamh ar an othar agus ar thorthaí an taighde, tuigeann speisialtóir a bhfuil taithí aige conas airtríteas an chomhpháirte cromáin a chóireáil.
Le teiripe coimeádach, tá sé tábhachtach pian a dhíchur, soghluaisteacht chomhpháirteach a mhéadú, cothú cartilage a fheabhsú, brú ar an gcomhpháirt a laghdú, scaipeadh fola a ghníomhachtú ann, agus na fíocháin agus na matáin máguaird a neartú.
Tá cóireáil airtríteas an chomhpháirte cromáin le cógais bunaithe ar iontógáil vasodilators, relaxants muscle, chondoprotectors, chomh maith le ointments, glóthacha nó uachtair a úsáid.
Ina theannta sin, déileálfar leis an gcéad dá chéim de airtríteas le teiripe láimhe, leigheas luibhe, fisiteiripe, reflexology agus gleacaíocht.
Nuair a aimsítear airtríteas tríú céim in othar, déantar oibríocht, ina gcuirtear endoprosthesis in ionad an chomhpháirteacha. San oibríocht seo, déantar an próistéise a ionchlannú isteach sa chnámh thigh agus pelvic. Tar éis obráid, beidh tréimhse athshlánúcháin fhada ag teastáil ón othar.
Pointe tábhachtach!Ba chóir go mbeadh cóireáil airtríteas an chomhpháirte cromáin ag an gcéad agus an dara céim cuimsitheach. Ní thabharfaidh aon mhodh cóireála amháin na torthaí a bhfuil súil leo.
Tá sé úsáideach chun joints tinn a massage. Moltar massage tar éis deireadh a chur go hiomlán le braiteachtaí pian géarmhíochaine. Tar éis na hoibríochta, ní féidir teiripe suathaireachta a dhéanamh ach amháin tar éis na greamanna a bhaint. Sa chás seo, níor cheart ach massage a dhéanamh le speisialtóir, tá gníomhartha neamhspleácha contrártha go docht.
Leigheas traidisiúnta i gcóireáil airtríteas
Sna céimeanna luatha den airtríteas, tá sé tábhachtach feidhm mhótair an chomhpháirteacha a athbhunú, chomh maith le hiarracht a dhéanamh é a luchtú chomh beag agus is féidir. Is gá arthrosis a chóireáil le leigheasanna tíre faoi mhaoirseacht dochtúra, bí cinnte tréithe an ghalair a chur san áireamh.
Cóireáil airtríteas le leigheasanna tíre:
- Doirt uisce fiuchta thar na duilleoga hogweed agus timfhilleadh iad i cheesecloth. Cuirtear an planda fuaraithe i bhfeidhm ar an alt tinn;
- Déan comhbhrúite gach re seach ó chré bán agus gorm. Chun seo a dhéanamh, is gá an chré a chaolú le huisce agus comhsheasmhacht aonfhoirmeach a bhaint amach, a ndéantar hailt ghoirt a lubricated léi. Fill an barr le scragall agus éadach te. Coinnigh sé ar feadh na hoíche. Nitear an sutra as;
- Chun táirgeadh sreabhán laistigh-articular a fheabhsú agus próisis téarnaimh a ghníomhachtú, tá sé úsáideach suathaireacht theiripeach a dhéanamh le mil. Le haghaidh cóireála den sórt sin le leigheasanna tíre, déantar mil a théamh agus a leá i ndabhach uisce. Téitear an comhpháirteach féin le ceap téimh. Cuimiltear an mil isteach i ngluaiseacht chiorclach. Ní mhaireann ré an massage níos mó ná 15 nóiméad. Tar éis an nós imeachta, tá an comhpháirteach fillte le uige i gceithre shraith agus inslithe le éadach ar feadh trí uair an chloig. Tar éis tamaill, caithfear an mil a nite le huisce te. Tá cúrsa na cóireála 10 n-uaire. Déantar an chéad trí massages go laethúil, agus na cinn ina dhiaidh sin gach lá eile;
- Doirt 200 gram de fhréamhacha mionghearrtha mionghearrtha le fiuchphointe uisce (10 lítear). Glac folctha ar feadh 10 nóiméad;
- Cheadaigh leigheasanna tíre an t-oideas seo a leanas chun airtríteas a chóireáil. Fágann cabáiste braichlis beag agus scuabann sé le mil ruán. Cuir iarratas isteach ar an alt tinn agus inslithe le scragall agus éadach. Is gá an comhbhrú a dhéanamh ar feadh na hoíche;
- Doirt duilleoga celandine (8 spúnóg bhoird) le ola olóige (1 lítear). Dún le clúdach daingean, lig dó brew ar feadh 14 lá in áit te. Ansin brú agus úsáid chun hailt agus suathaireacht a chuimilt;
- Meilt an fhréamh burdock nite. Measc é le mil agus ól spúnóg bhoird trí huaire sa lá roimh bhéilí;
- Ba chóir soilire (250 gram) a mheascadh le liomóidí (150 gram) agus gairleog (125 gram). Cuir an meascán mar thoradh air i jar agus doirt uisce fiuchta (3 lítear). Fág an táirge te go maidin. Ól 70 gram 30 nóiméad roimh bhéilí. Maidir le cúrsa amháin, ní gá duit níos mó ná trí channaí trí-lítear tincture a ól. Sula nglacfaidh tú leigheas den sórt sin, téigh i gcomhairle le do dhochtúir;
- Measc saille muiceola (300 gram) le bryony bán (200 gram). Suanbhruith an meascán thar tine ar feadh cúig nóiméad. Déan é a fhuarú. Cuimil an ointment mar thoradh air sin i hailt ghoirt. Bí cinnte an barr a fhilleadh le éadach te. Déantar an nós imeachta san oíche. Caithfear an ointment a stóráil in áit fhionnuar;
- Measc aitil amháin agus aiteann le dhá chuid líontán, saoi, capall páirce, fréamh burdock, agus bláthanna elderberry. Cuir roinnt seamair milis, dandelion, mint, finéal, bláthanna violet, duilleoga beithe agus coirt saileach leis freisin. Déantar 30 gram den mheascán mar thoradh air a dhoirteadh le huisce fiuchta (500 millilítear) agus a chur in áit te le insileadh ar feadh 12 uair an chloig ar a laghad. Strain agus ól 100 gram tar éis béilí. Úsáidtear oilcake mar chomhbhrúite le haghaidh hailt ghalraithe. Má shocraíonn tú insileadh den sórt sin a ól mar thae, ní féidir leat níos mó ná dhá lítear a ól in aghaidh an lae.
Tá sé tábhachtach a mheabhrúgo bhfuil sé dodhéanta arthrosis na hailt cromáin a chóireáil le leigheasanna tíre amháin. Tá sé tábhachtach éisteacht le comhairle dochtúirí agus an chóireáil agus an cógas a leanúint.
Osteoarthritis agus aiste bia
Tá sé tábhachtach monatóireacht a dhéanamh ar do mheáchan chun do chuid hailt a mhaolú. Má tá punt breise agat, moltar athmhachnamh a dhéanamh ar an aiste bia. Caithfear é a chothromú. Caithfidh an corp bia alcaileach a fháil.
Ba chóir go mbeadh cothú le haghaidh airtríteas mar seo a leanas:
- Deoch bainne agus táirgí bainne coipthe;
- Sásaigh do ocras le brat cnámh, caora, soilire, cabáiste bán, holc beithe;
- Ith mil, pailin, arán beacha;
- Ith glasraí agus torthaí úra;
- Ith gránaigh mar tá neart snáithín iontu;
- Úsáid grapefruit, anann nó sú oráiste chun do tart a mhúchadh.
Tá cosc dian ar pastries, meats deataithe, bianna spíosúla agus saillte ainmhithe. Ná hith trátaí, pónairí, piseanna, iasc olach agus feoil.
Is fearr é a ithe go minic, ach i gcodanna beaga.
AidhmAidhm dhá lítear sreabhán ar a laghad a ól in aghaidh an lae.
Tá an aiste bia le haghaidh airtríteas an chomhpháirte cromáin dírithe ar fhíochán cartilage a athbhunú. Ní chabhróidh ach réim chothrom bia leis an gcomhlacht na hábhair thógála riachtanacha go léir a fháil le haghaidh mais muscle.
Tá sé tábhachtach go leor bia folláin a ithe, gan ró-ithe a dhéanamh, ach monatóireacht a dhéanamh go soiléir ar an méid a itheann tú i rith an lae agus an méid a itheann tú.
Cosc ar airtríteas
Is fearr aon ghalar a chosc ná a leigheas. Dá bhrí sin, moltar bearta coisctheacha a dhéanamh a chabhróidh le forbairt airtríteas a chosc:
- Ba chóir go ndéanfadh ortaipéideoir nó máinlia scrúdú cúramach ar leanaí nuabheirthe. Dá luaithe a aimsítear dislocation cromáin ó bhroinn, is amhlaidh is tapa agus is éifeachtaí is féidir é a leigheas;
- Ag na chéad chluig den ghalar, tá sé tábhachtach cuairt a thabhairt ar dhochtúir láithreach agus dul trí na scrúduithe go léir d’fhonn airtríteas a dhiagnóisiú chomh luath agus is féidir agus cóireáil a thosú;
- Dul i mbun stíl mhaireachtála gníomhach;
- Chomh maith le réim chothrom bia, tá sé tábhachtach forlíontaí aiste bia a ghlacadh ina bhfuil collagen. Is í an chomhpháirt seo a ghníomhaíonn ar an cartilage articular agus a athbhunaíonn an gaireas articular-ligamentous.
Anois tá a fhios agat cad é airtríteas na hailt cromáin, cén chéim atá ann agus cad iad na príomh-airíonna atá leis. Ar an gcéad amhras faoi airtríteas, tá sé tábhachtach dul i gcomhairle le dochtúir d’fhonn cóireáil cheart agus éifeachtach a thosú go pras.
I gcomhaontú leis an dochtúir, is féidir leat teiripe a dhéanamh le leigheasanna tíre. Níos tábhachtaí fós, ná déan féin-chógas agus tabhair aire do do shláinte.