Tuairiscíonn pian droma 85% de dhaoine. Conas é a chóireáil i gceart agus an féidir fáil réidh leis an bpian uair amháin agus do chách?
An gortaíonn do chúl? Níl tú i do aonar! Taispeánann sonraí taighde socheolaíochta gurb é pian droma an dara chúis le míchumas an daonra aosach tar éis ionfhabhtuithe víreasacha. Beirtear í linn (de réir néareolaithe, faigheann 80-90% de leanaí gortuithe dromlaigh ag am breithe) agus géilleann sí gach duine luath nó mall. Creidtear gur aisíocaíocht é seo as siúl ina seasamh. Ós rud é mar a fhásann duine, méadaíonn an t-ualach ar an "gcnámh droma", fásann na fadhbanna atá ann cheana den spine níos láidre, agus bíonn strus, imní, murtall, ró-ualach, stíl mhaireachtála neamhghníomhach ag dul i laghad ar na fadhbanna atá ann - agus is féidir le pian droma tarlú fiú ag aois an-óg. .
Cad a ghortaíonn ansin?
Tá baint ag formhór mór na pian (thart ar 95%) leis na matáin, na ligaments agus na hailt. Tugtar tarraingt siar air seo go coitianta. Tá na pianta seo míthaitneamhach, ach níl siad contúirteach agus i bhformhór na gcásanna imíonn siad leo féin i gceann 2-3 lá.
Tá baint ag 3-4% den phian le radiculopathy (radiculitis) - lesion de fhréamh an dromlaigh. De ghnáth déanann hernia damáiste dó. Imíonn na pianta nuair a théann an at de bharr na fáisceadh.
Is é tráma nó galair athlastacha an spine, ailse, galair an chórais cardashoithíoch nó an chonair gastrointestinal is cúis le 1-2% de phian droma, inar féidir leis an siondróm pian scaipeadh ar chúl. Is é seo an cineál pian droma is contúirtí. Chun paiteolaíochtaí den sórt sin a eisiamh, bí cinnte dul i gcomhairle le dochtúir.
Ní féidir leat aon leisce a dhéanamh
Is é an príomhtháscaire a dteastaíonn aird leighis uait ná rialtacht na pian. Má dhéantar casadh ort ó am go ham - is dóichí, níl aon rud cearr. Má chuireann pian déine íseal nó measartha isteach ort go síoraí, ní féidir leat aon leisce a dhéanamh. Gá práinneach dul i gcomhairle le dochtúir má tá ardú teochta ag gabháil leis an bpian nó má mhéadaíonn an siondróm pian le linn na cóireála.
Sa bhaile
Is é an leigheas is éifeachtaí drugaí frith-athlastacha béil. Ná déan dearmad air - níl siad sábháilte ach an chéad uair. Le húsáid fhada, is féidir leis na drugaí seo ulcers agus fuiliú a dhéanamh i líneáil an bholg. Ní féidir cóireálacha baile traidisiúnta - ointments neamh-stéaróideacha - a úsáid ach mar bheart breise. Tá siad neamhdhíobhálach, ach neamhéifeachtach. Tugann caitheamh cóirséad faoiseamh freisin - déanann an socrú an spine a mhaolú, faoiseamh a dhéanamh ar spásmaí agus teorainn a chur le gluaiseachtaí tobanna. Níor chóir ach an cóirséad a bheith gnáth - leaisteach, gan téamh.
Mura raibh an chóireáil éifeachtach laistigh de thrí lá, ba cheart duit dul i gcomhairle le dochtúir a chuirfidh bac le instealltaí frith-athlastacha. Trí spasms a mhaolú agus na matáin a scíth a ligean, imíonn an pian láithreach agus go minic go deo.
Toirmiscthe!
Folctha agus suathaireachtfaoin toirmeasc is déine. Déanann siad an at agus an pian níos measa.
Déan iarratas ar chiropractors le haghaidh fógraí sa nuachtán.Is réimse é teiripe láimhe ina bhfuil trí chéad charlatán do gach speisialtóir. Más mian leat dochtúir maith a fháil i ndáiríre, ba cheart duit teagmháil a dhéanamh le clinicí deimhnithe ina n-oibríonn speisialtóirí deimhnithe.
Tá sé tábhachtach bearta na cóireála a chinneadh i gceart láithreach. Ba chóir go ndéanfadh néareolaí nó néar-mháinlia é seo. Tá sé contúirteach do chúl a leigheas leat féin. Tá 30% d’othair sa roinn néar-mháinliachta tar éis modhanna cóireála baile a thriail agus dá bhrí sin iad féin a thabhairt chuig leaba ospidéil.
Gearr nó nach bhfuil?
Go dtí le déanaí, tugadh atreorú láithreach do dhuine a ndearnadh diagnóis hernia air le haghaidh máinliachta. Sa lá atá inniu ann, ní dhéantar an oibríocht ach má tá tásca ann:
- pian leanúnach nach féidir le haon pills a mhaolú;
- neamhord ar fheidhmeanna pelvic - folamh neamhiomlán an lamhnáin;
- laige agus numbness sa chos.
Déanann na hairíonna seo go léir an oibríocht dosheachanta, mar gheall air sin is féidir leis an othar a bheith faoi mhíchumas.
Cad atá i mbaol againn
Measann go leor othar go bhfuil an riosca máinliachta, mar gheall go gcuirtear siar í nó go ndéantar í a thréigean ar fad, áibhéalacha go mór. I néar-mháinliacht, tá teicneolaíochtaí ann a ligeann duit éifeachtacht na hoibríochta a ríomh go cruinn agus cé na hairíonna a imeoidh ina dhiaidh agus a fhanfaidh.
Ní théann an dóchúlacht go dtarlóidh pian arís tar éis obráid thar 1-1. 5%. D’fhéadfadh sé go mbeadh Hernias in áiteanna eile le feiceáil go deimhin, ach ní casta é seo, ach scaipeadh an ghalair, a fhaightear go minic in othair óga neamhsciplíneach. Chomh luath agus a imíonn an pian ar ais, filleann siad ar a ngnáthbhealach maireachtála: téigh taobh thiar den roth, atosú ar oiliúint. Agus tá sé seo dodhéanta go hiomlán a dhéanamh.
An bhfuil an milleán ar osteochondrosis as gach rud?
Athrú degenerative-dystrophic ainsealach sa spás intervertebral is ea osteochondrosis. Tá comharthaí osteochondrosis ag gach duine os cionn 25 bliana d’aois. Tá sé dodhéanta osteochondrosis a sheachaint, ach is féidir leat tú féin a shábháil óna deacrachtaí, a chuireann pian ar ais.