Cad is féidir le pian in joints na méara labhairt faoi? Tá na cúiseanna i gcoinníollacha paiteolaíocha éagsúla, a chaithfear a dhiagnóisiú go tráthúil. Nuair a bhíonn sé ar eolas gur spreag sé a leithéid de chomhartha, tá sé i bhfad níos éasca déileáil leis. Cuideoidh modhanna nua -aimseartha cóireála agus bearta coisctheacha le deireadh a chur leis an bpian go tapa agus go héifeachtach agus gluaiseacht shláintiúil a thabhairt ar ais chuig na lámha. Má théann an phian ar aghaidh, ní éiríonn sé níos measa agus mothaíonn duine go bhfuil sé míshásta i ngnáth -chásanna. Sa chás seo, tá sé tábhachtach gan a bheith mearbhall agus na bearta cearta a ghlacadh.
Cén fáth a mbreathnaítear ar an siomtóim seo?
Is féidir le léiriú den sórt sin roinnt galar a léiriú. Cabhraíonn gnéithe na siomptóim agus na gcomharthaí cliniciúla gaolmhara le cinneadh a dhéanamh maidir leis an bpaiteolaíocht a chuaigh i bhfeidhm ar na méara.
Is minic a bhíonn roghanna den sórt sin ann:
Airtríteas réamatóideach. Tá an galar seo autoimmune. Is féidir an mheicníocht phataigineach a mhíniú mar seo a leanas: Aithníonn an córas imdhíonachta chun an corp a chosaint agus gabhdóirí ar roinnt cealla a struchtúir féin a aithint mar phataiginí. Mar thoradh air sin, forbraítear autoantitis a chruthaíonn imdhíonachta.
Cuireann na daoine sin, ina dhiaidh sin, iontas ar a bhfíocháin féin agus bíonn próisis athlastacha mar thoradh orthu. Dá bhrí sin, forbraíonn airtríteas - scriostar fabraicí agus struchtúir an chomhpháirt, athraítear athrú i ngach struchtúr, breathnaítear ar fheidhm, tá pian in joints na méara le feiceáil. Is féidir leis an ngalar tosú ag aois óg ach go háirithe é a léiriú in othair níos sine, ós rud é go sroicheann díothú na bhfíochán céim shuntasach.
Tá an dá ghéaga ag fulaingt - is é an t -uafás a bhaineann leis an ngalar ná logánú siméadrach na n -airíonna. Mar thoradh ar chúrsa fada paiteolaíochta, déantar dífhoirmiúchán leanúnach agus éiríonn na méara cuartha, mar gheall ar a bhfuil cur isteach ar a ngníomhaíocht mótair. Caillfidh othair an deis chun gníomhartha simplí a dhéanamh agus de réir a chéile tagann siad faoi mhíchumas.
Gout. Is é croílár an ghalair ná sárú ar mheitibileacht purines agus táirgí aigéad uric. Chomh maith leis sin, tugadh “galar na ríthe” ar an bpaiteolaíocht seo in amanna ársa, ós rud é go bhforbraíonn sé i gcoinne cúlra tomhaltais mhéadaithe táirgí feola. feoil deataithe, ispíní agus alcól.
Nuair a chuirtear isteach ar phróisis mheitibileacha, tosaíonn salainn aigéad ag scaipeadh san fhuil. Bíonn tionchar acu ar struchtúr an chomhpháirt, bíonn athlasadh mar thoradh orthu agus is féidir leo ionsaithe géara ar phian a spreagadh in joints na méara. Tá a shainiúlacht féin ag an bpian sa gout - is minic a théann sé i bhfeidhm ar chomhpháirt an chéad mhéar (mór) den chos agus tá sé chomh dian sin nach féidir le duine codladh, gluaiseacht agus mothaíonn sé go bhfuil meath láidir air sa riocht.
Ina dhiaidh sin, nuair a leathnaíonn an galar, cuirtear isteach ar na lámha - tá na hailt na méara dífhoirmithe, tosaíonn an phian iontu ag cur isteach orthu. In aice leis na hailt a nascann na phalanxes, is féidir rónta sonracha a chomhlíonadh. Tá an phian ag dó dian ó thaobh nádúir de, agus ní bhaintear é ach le cabhair ó dhrugaí láidre.
Osteoarthrosis. Forbraíonn an galar seo de réir a chéile, de réir mar a bhíonn na dromchlaí altacha agus na fíochán cartilaginous ídithe. Tosaíonn fás cnámh le feiceáil, scriostar cuid den chomhpháirt agus is féidir a mheas go bhfuil osteoarthrosis comhleanúnach. Ag an am céanna, breathnaítear ar phian, a tharlaíonn i gcoinne chúlra na gníomhaíochta fisiciúla. Tá an galar níos sainiúla den aoisghrúpa níos sine, ach is féidir é a bhreathnú in othair óga, má tá gortuithe nó go bhfuil claonadh oidhreachtúil ann roimh seo. Chomh maith le méara, is féidir suaitheadh a dhéanamh ar joints carpal, uillinneacha, guaillí.
Tar éis scíth ghearr, téann an pian, ach ag tús na gluaiseachta téann sé ar ais arís. Mar thoradh ar dhífhoirmiú cruthaítear siomptóim leanúnach - uaireanta bíonn sé dodhéanta fiú teagmháil a dhéanamh le limistéir athraithe mar gheall ar phian dian. D'fhonn pian a laghdú go huathoibríoch, cuireann duine teorainn i gcónaí le gluaiseachtaí sna hailt lena mbaineann.
Airtríteas. Is grúpa de ghalair é seo de chineál athlastacha a d'fhéadfadh tarlú i láthair pataigine ar leith sa chorp. Bíonn athlasadh agus roinnt miocrorgánach trópna (íogair) ag gabháil le paiteolaíocht thógálach i gcónaí agus roinnt miocrorgánach de thropna (íogair). Is féidir leis an ngalar tarlú go géar nó go hainsealach, ar a mbraitheann na hairíonna.
Sa chéad chás, forbraíonn pian in joints na méara go géar, agus éidéime, deargadh an chraicinn agus teorannú soghluaisteachta in éineacht leis. Mar thoradh ar an bhfoirm ainsealach, is comharthaí a chuirtear in iúl go lag iad a fhéadann a bheith níos géire nó a chur ina n -ionad.
Breathnaítear ar phian freisin le méara traumatic. Féadann sé a bheith ina bhriste, ina dhíscaoileadh, ina bhrú mór nó ina mhéar le rud trom. Ós rud é go bhfuil craiceann na pailme dlúth go leor, níl dóthain spáis ag an éidéime le haghaidh leathadh agus mothaíonn an t -othar go bhfuil pian mór, éidéime agus at.
Dá mhéad an díobháil, is ea is déine an phian. Féadann paiteolaíocht ainsealach a bheith mar thoradh ar iarmhairtí gortaithe, agus sa tréimhse luath tá teorannú soghluaisteachta agus feidhm láimhe ag gabháil leis.
Mar a fheiceann tú, tá go leor cúiseanna le pian sna méara. Tá sé tábhachtach a fháil amach in am chun a fháil amach cad é an chúis atá le drochshláinte in othar áirithe agus tús a chur le cóireáil éifeachtach.
Cad iad na hairíonna is féidir a bheith ag gabháil leo?
Chomh maith le pian, is féidir na hairíonna a ghabhann leis a bhreathnú, agus an cabhair a bhfuil sé níos éasca an riocht paiteolaíoch ba chúis leis an bpian a aithint. Má bhraitheann tú pian in joints na méara, ní mór duit aird a thabhairt ar na léirithe seo a leanas:
- Stáisiún sna hailt
Is teorannú ar shoghluaisteacht é seo, ar féidir é a bhreathnú in uaireanta na maidine. D'fhonn an tsoghluaisteacht a thabhairt ar ais chuig na méara, ní mór don othar iad a ghlúine, muirear beag a dhéanamh agus gan a ngnáthghníomhartha a dhéanamh ach amháin.
- éidéim éidéim
In éineacht le cuma na bhfíochán bog tá a séala áitiúil, méadú ar an méid agus is féidir iad a chomhcheangal leis an gcuid eile de chomharthaí an phróisis athlastacha.
- Deargadh an chraicinn os cionn an chomhpháirt
Breathnaítear air le linn a dhífhoirmithe, nuair a shíneann an craiceann agus nuair a éiríonn sé níos tanaí.
Chomh maith leis sin, bíonn deargadh i gcónaí ag gabháil leis an bpróiseas athlastacha.
- Neamhoird na feidhme
Is minic nach mbaineann an pian an gnáthmhéid gluaiseachtaí as an bpian. D'fhéadfadh sé seo a bheith deacair ar ghluaiseacht nó ar a neamhláithreacht iomlán. Cuirtear an coinníoll le cúrsa fada an ghalair.
- míchumadh
Le himeacht ama, bíonn na méara cuartha, tá siad i riocht lúbtha, a chuireann isteach ar an ngnáthobair agus a fhágann lámha na comhpháirte aeistéitiúla.
- Cuma na dtaiscí sonracha
Is féidir leis a bheith ina tofus gouty, nodules le haghaidh airtríteas. Tá rónta beaga le feiceáil faoin gcraiceann, atá gan phian ach is féidir leo míchompord a thabhairt.
- Comharthaí Ginearálta
I gcoinne chúlra na paiteolaíochta, laige ghinearálta, athrú ar an gcúlra mothúchánach, droch -chodladh, laghdú ar goile, teocht mhéadaithe, feidhmíocht laghdaithe, is féidir breathnú ar an táimhe.
Is féidir le hairíonna gaolmhara a lán a rá faoi chúis phian in joints na méara, mar sin ba chóir duit éisteacht go cúramach leis an gcomhlacht le linn an ghalair.
Diagnóis pian in joints na méara
Is féidir leat tús a chur le cóireáil ardcháilíochta ar mhéara tar éis do chúis an choinníll a chinneadh. Chuige seo, úsáidtear modhanna diagnóiseacha nua -aimseartha. Ar an gcéad dul síos, is anailís é seo ar na sonraí anamnestic a fuarthas le linn suirbhé críochnúil. Ina dhiaidh sin, déantar cigireacht ar na limistéir a bhfuil tionchar orthu. Is féidir leis na sonraí seo a bheith mar bhonn le réamhdhiagnóis, ós rud é go gceadaíonn faisnéis faoi thús an ghalair agus a fhorbairt de réir a chéile, gearáin faoi chomharthaí gaolmhara go bhfuil amhras ort faoi chúis an choinníll.
Úsáidtear modhanna diagnóiseacha saotharlainne. Is féidir le hanailís ghinearálta athruithe a thaispeáint mar thréith den phróiseas athlastacha. Deir táscaire méadaithe ESR, leukocytosis neamhshuntasach faoi. Breathnaítear ar fhrithghníomhartha sainiúla imdhíonachta i bpaiteolaíocht ainsealach réamatach. Tugann athruithe i meitibileacht aigéid uric deis duit amhras a chur ort. Is féidir le hanailís ar fhual, a thagraíonn do thaighde cliniciúil ginearálta agus atá forordaithe do gach othar, insint freisin faoi neamhoird mheitibileacha.
Is minic a dhéantar diagnóis uirlise ag baint úsáide as x -ray. Sa phictiúr is féidir leat fás cnámh a fheiceáil, athruithe sna dromchlaí comhpháirteacha, an bhearna idir an dá chuid den chomhpháirt, briseadh nó díshealbhú an mhéar. Chomh maith leis sin, tá gá le scrúdú ar fhíocháin bhoga, a n -úsáidtear tomagrafaíocht nó diagnóis ultrasonaic ina leith.
Úsáidtear modhanna taighde chun diagnóis a dhéanamh, chomh maith le monatóireacht dhinimiciúil a dhéanamh ar riocht an othair. Ag brath ar athruithe i dtáscairí, is féidir leat na bearta cóireála a choigeartú agus prognóis a dhéanamh le haghaidh téarnaimh.
Modhanna nua -aimseartha cóireála
Chun pian a chóireáil i hailt na méara, úsáidtear modhanna coimeádacha agus oibriúcháin éagsúla.
I measc modhanna neamh -mháinliachta, déantar idirdhealú idir an méid seo a leanas:
- fisiteiripe;
- cóireáil drugaí;
- muirear teiripeach;
- Modhanna tíre.
Tá cóireáil mháinliachta i gceist i gcásanna an -neamhchoitianta, mar shampla, le damáiste tromchúiseach trámach, dífhoirmithe leanúnacha.
Is é cuspóir na cóireála gluaiseacht a athbhunú sa chomhpháirt, deireadh a chur le pian agus feidhmíocht mhéadaithe. Tá sé seo tábhachtach do chaighdeán saoil an othair, a fhéidearthachtaí féin -sheirbhíse agus gníomhaíochta sóisialta.
Ba chóir idirdhealú a dhéanamh idir teicnící fisiteiripeacha, maighnéadaiteiripe, leictreafóiréis, folcadáin theiripeacha agus cithfholcadh, suathaireacht, salachar, agus mudding, agus úsáid acupuncture teiripeach. Imoibríonn gach orgánach go difriúil leis na modhanna seo. I gcásanna áirithe, tugann na nósanna imeachta níos mó faoisimh ná drugaí. Is fiú a bheith cúramach i láthair na paiteolaíochta comhchéime, ós rud é go bhfuil roinnt coinníollacha i gcontúirt don fhisiteiripe.
Tá gá le muirir a mhuirearú le haghaidh galair ainsealacha, chomh maith le hathshlánú tar éis gortaithe nó paiteolaíochta dian. Feabhsaíonn gluaiseachtaí déine meánacha simplí próisis microcirculation agus meitibileacha, athbhunaíonn siad méid na gluaiseachta agus cuireann siad cosc ar na hailt ó dhífhoirmiú. Níor chóir go dtabharfadh cleachtaí tuirse, ba chóir dóibh a bheith compordach don othar. Teastaíonn muirir go rialta, ach ansin tugann sé an toradh.
Ba chóir idirdhealú a dhéanamh idir grúpaí drugaí den sórt sin agus cógais:
- NSAID
Tugann na drugaí frith -ionfhabhtacha de bhunadh neamh -steroidal deis duit éidéime, pian agus at na fíocháin a dhíothú go tapa agus go dian. Le cabhair ó dhrugaí, is féidir leat méid na ngluaiseachtaí a athchóiriú, a bhí teoranta mar gheall ar athruithe athlastacha. Úsáidtear ketoprofen, nimesil, diclofenac, paraicéiteamól, celloxib, ní féidir ach le dochtúir drugaí a fhorordú.
- analach
Úsáidtear iad le haghaidh siondróm pian fhuaimnithe, as a dtagann meath suntasach ar an riocht. Baintear an phian trí sóidiam metamizole a thabhairt isteach, Ketorolac trometamine. Úsáidtear teaglaim de dhrugaí anailgéiseacha le drugaí frith -fhrith -fhrithchaiteacha freisin.
- Drugaí hormónacha
I gcásanna atá thar a bheith trom, baintear úsáid as glucocorticosteroidí, lena n -áirítear dexamethasone, hydrocortisone, diphenhydramine hidreaclóiríd. Ceadaigh an t -am gearr chun deireadh a chur leis an bpian agus an ghluaiseacht a thabhairt ar ais chuig na hailt. Úsáidtear iad chun paiteolaíocht a dhéanamh níos measa.
- Chondroprotectors
Athchóirigh fabraic cartilage agus cosc a chur ar a dhíothú. Úsáidtear díorthaigh aigéid hyaluronic. Coinníonn na hullmhúcháin an leacht sna fíocháin, cuireann siad an comh -leaisteachas agus an forghníomhú ar ais.
- Is féidir roinnt coimpléisc vitimín agus mianraí a úsáid má bhreathnaítear ar a n -easnamh géar. I ngnáthstaid, is leor líon na dtáirgí san aiste bia a mhéadú. ina bhfuil na heilimintí seo.
- Le gout, úsáidtear drugaí a dhéanann normalú ar mheitibileacht aigéad uric.
- Chun deireadh a chur le hionfhabhtú baictéarach, a raibh airtríteas mar thoradh air, glacann an t -othar le drugaí antibacterial, agus braitheann a rogha ar an gcineál pataigine.
Sula nglacfaidh tú an druga, ba chóir duit a chinntiú nach bhfuil ailléirge ann dó. Tá sé tábhachtach monatóireacht a dhéanamh ar dháileog na substainte - is féidir le ródháileog an scéal a dhéanamh níos measa, agus ní chaithfidh an méid neamhleor den druga ach am agus ní bheidh feabhas mar thoradh air. Ba chóir an chóireáil a rialú trí mhodhanna diagnóiseacha a úsáid i ndinimic. Tugann normalú sonraí taighde saotharlainne agus uirlise, chomh maith le feabhas a chur ar an dea -bhail le tuiscint go roghnaítear an chóireáil i gceart.
Is éard atá i gceist le modhanna cóireála tíre ná comhbhrúnna, maisc, agus folcadáin theiripeacha a úsáid le haghaidh láimhe. Is iad na príomhdhrugaí ná plandaí. I measc phlandaí íocshláinte, tá airíonna antiseptic agus frith -fhrithchalaitheacha ag go leor acu agus is féidir leo feabhas a chur ar an staid sna céimeanna luatha den phróiseas nó vice versa - le linn na tréimhse athshlánúcháin. Ba chóir go mbeadh modhanna baile ina chúrsa fada, ós rud é nach dtosaíonn sé ag gníomhú láithreach.
Prionsabail an aiste bia
Is é cothú cuí an bunús le cóireáil a dhéanamh ar aon ghalar. Ní haon ionadh go dtosaíonn go leor dochtúirí ag forordú drugaí le moltaí cothaithe. Ligeann an aiste bia a roghnaítear i gceart duit liosta na gcógas a laghdú agus gan ach na cinn is gá a fhágáil. Ba chóir go mbeadh tae agus caife láidir, táirgí sailleacha agus friochta teoranta. Bain úsáid as níos mó vitimíní, táirgí atá saibhir i gcailciam, fosfar, sinc. Chun sintéis aigéad uric a normalú, ba chóir go mbeadh teoranta ag táirgí feola agus bia stánaithe, ispíní agus alcól. Is iad níos mó táirgí déiríochta, iasc farraige, glasraí úra agus torthaí an chuid is fearr le drugaí.
Bearta coisctheacha
Ná déan dearmad faoi mhodhanna coiscthe:
- meáchan coirp a normalú;
- droch -nósanna a thréigean;
- Ná déan dearmad faoi réimeas óil iomlán;
- Lean an gnáthleibhéal gníomhaíochta coirp;
- Seachain cásanna struis;
- Lean réamhchúraimí sábháilteachta;
- Tabhair scíth do do lámha tar éis obair fhada aonchineálach.
Cuideoidh tús luath na cóireála agus comhlíonta le moltaí leis an riocht a fheabhsú agus an ghluaiseacht a chur ar ais gan phian.